Sport ist gesund – daran besteht kein Zweifel. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, reguliert das Körpergewicht, verbessert die Stimmung und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Doch wie bei vielen Dingen gilt auch hier: Zu viel des Guten kann schaden. Gerade unsere Knochen reagieren sensibel auf Überlastung. Thomas Wagner, Facharzt für Orthopädie und auf Sport- und Muskelverletzungen...Mehr erfahren
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